精選經典舞作《菩提》、《蓮花》、《阿美族戰舞》、《天龍八部》，展現臺灣多元文化特色。以講師介紹、示範演出及互動教學三種方式呈現，先由專業介紹輔以照片、影片，以了解舞作的文化背景與特色，再欣賞舞者的示範演出，感受臺灣民族舞蹈之美，最後由舞者教導觀眾簡單的舞蹈動作，親身感受舞蹈的樂趣。
「台北民族舞團」為臺灣第一個專業民族舞團，由舞蹈家蔡麗華於1988年9月創立。成立24年來，以獨特的臺灣本土風格舞作，為臺灣民族舞蹈開拓嶄新的風貌，並以優異的成績揚威國際。舞團演出作品特色，在於透過田野調查將傳統原味提升，並賦予創新的生命力，不論國內外的演出，均成為最具代表性的傑出舞團。
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